意思是你表现得不适合减肥。比如明明多坚持锻炼一会儿,或者少吃个别食物效果会更好,但是你没有。又或者三天打鱼两天晒网,学不会持之以恒。
你好,因为你体重没有变化所以可以确定你减掉的10斤确实是多余的脂肪
意思是你表现得不适合减肥。比如明明多坚持锻炼一会儿,或者少吃个别食物效果会更好,但是你没有。又或者三天打鱼两天晒网,学不会持之以恒。
代餐粉减肥一个月能瘦多少,这看情况的吧,就说下我和闺蜜的情况吧!我们都在吃博世康的黄精特膳代餐粉,我吃了一个月有瘦了9斤,但是闺蜜的效果就没有那么好了,她就瘦了5斤左右,可能也是因为我会吃得多一点,我大概有20天的时间是一天代两餐的߅,而闺蜜几乎就是每天代一餐而已。
你好,因为你体重没有变化所以可以确定你减掉的10斤确实是多余的脂肪