减肥训练营会不会太苦,让人吃不消?

减肥训练营会不会太苦,让人吃不消?
推荐答案
推荐于 2021-07-20
会很苦的,首先会一天24小时监控,你的饮食你不可能说自己嘴馋,就吃点零食,然后训练啊,运动这些都是不能少的。而且他是短期减肥,所以肯定比一般自己减肥要苦的多。
其他回答
第1个回答 2021-07-20
如果你是真心要减肥,那么你不会觉得很苦,因为减肥本身就是比较苦,无论你是通过节食还是运动。只要你在训练营坚持下去,等待你的只有好的身材。教练都是循序渐进的进行。不会给你太大的强度
第2个回答 2021-07-20
减肥本来就枯燥,要不然怎么会有那么多人减肥失败呢!所以要想减肥那就得做好吃苦受累的准备,但是这种吃苦受累是科学安排的不是虐待!
第3个回答 2021-07-20
是的很辛苦的,只要你下定决心减肥就一定会成功的,一般有毅力的人都能吃的消的,祝你减肥一成功
第4个回答 2021-07-20
你这点小苦都吃不了,还减什么肥,那你就别减肥
答:减肥嘛需要动力毅力,人多在一起减肥比一个人独自更容易坚持。
答:减肥训练营可以减肥的,是真的,减肥主要是坚持有恒心,在减肥训练营里,有每天的训练量,根据自己的身体状况来训练,燃烧自己的脂肪,又控制自己的食量与饭菜卡路里的搭配,应该会瘦的!
答:我可以让你吃着饭,健康的减脂,不反弹。不要只关注体重的变化,要看你减掉的是不是脂肪?不是减掉脂肪的减重都是耍流氓。
答:人认为这种减肥训练营还是挺好的,当然要达到好的效果,必须有要有个人的毅力配合,再加上老师的指点和运动,这样减肥训练的效果还是最好的
答:想减肥就要靠自己,调整好饮食,我觉得还是吃素好,素食又健康又减肥,不会三高。不会反弹,多运动。晚饭可以少吃或不吃。早中歺必须吃好。轻松减肥。平日里喝牛奶,酸奶,鸡蛋,豆制品,蔬菜,水果,干果。。。。营养丰富。

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