想去参加减肥训练营?

不知道哪个好？

推荐答案

推荐于 2021-07-20

自己多锻炼，饮食多注意

其他回答

第1个回答 2021-07-20

没必要，迈开自已的腿，管住自己的咀，持之以恒，持之以恒，就有效果。

第2个回答 2021-07-20

有一定的效果，只要自己肯坚持下去按照要求来做，肯定是会有所收获的，而且身边还有这么多志同道合的人一起减肥，动力也会增加不少，所以还是可以参加的

答：减肥嘛需要动力毅力，人多在一起减肥比一个人独自更容易坚持。

答：减肥训练营可以减肥的，是真的，减肥主要是坚持有恒心，在减肥训练营里，有每天的训练量，根据自己的身体状况来训练，燃烧自己的脂肪，又控制自己的食量与饭菜卡路里的搭配，应该会瘦的！

武汉哪里有减肥训练营？

答：我可以让你吃着饭，健康的减脂，不反弹。不要只关注体重的变化，要看你减掉的是不是脂肪？不是减掉脂肪的减重都是耍流氓。

答：人认为这种减肥训练营还是挺好的，当然要达到好的效果，必须有要有个人的毅力配合，再加上老师的指点和运动，这样减肥训练的效果还是最好的

答：想减肥就要靠自己，调整好饮食，我觉得还是吃素好，素食又健康又减肥，不会三高。不会反弹，多运动。晚饭可以少吃或不吃。早中歺必须吃好。轻松减肥。平日里喝牛奶，酸奶，鸡蛋，豆制品，蔬菜，水果，干果。。。。营养丰富。