馒头吃了会长胖吗？求答案，求为什么！谢谢

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推荐答案

推荐于 2021-06-10

馒头吃了会长胖啊，因为馒头含碳水化合物比较高，这样的话很难分解掉，不小心吃多了就会转化成脂肪，而且馒头跟米饭比的话，碳水化合物、脂肪等含量要比米饭要高
馒头的含水量大概在百分之44左右，而50克的面粉，差不多是半碗米饭的热量，1个100g的馒头热量约236千卡

其他回答

第1个回答 2021-06-10

馒头主要就是面粉也就是碳水化合物也就是糖分，如果减肥的情况可以减半吃，或者不吃。

第2个回答 2021-06-10

馒头吃了当然会长胖，馒头里面是含有淀粉的，经常吃的话会容易让自己体重变得比原来胖很多。

第3个回答 2021-06-10

吃馒头容易发胖，因为面食里面淀粉含量高，如果吃了过多的，不容易消化，就会容易发胖

第4个回答 2021-06-10

你好，我觉得馒头如果吃多了肯定会长胖的，因为馒头里面有大量的糖分呀。

答：可能生过小孩肚子有脂肪过多丿且平时锻炼不多丶正常人长胖首先脸上长肉；脸胖l腿和肚子长胖说明锻炼少：脂肪积多而已不是长胖那种

答：可能生过小孩肚子有脂肪过多丿且平时锻炼不多丶正常人长胖首先脸上长肉；脸胖l腿和肚子长胖说明锻炼少：脂肪积多而已不是长胖那种