减肥，管住嘴，迈开腿没什么用？请问下厦门做酷塑有用吗？酷塑减脂一个部位多少钱？
减肥，管住嘴，迈开腿没什么用？请问下厦门做酷塑有用吗？酷塑减脂一个部位多少钱？
推荐答案
推荐于 2021-08-26
减肥不是几个月或者短期的事，管住嘴，迈开腿要常年坚持，还要注意生活规律，比如少吃垃圾食品荤食，少喝饮料和啤酒，少熬夜，适量运动，才能逐渐体现减肥的效果，拥有健康。
现在很多人都愿意吃，喝，玩，不注意生活规律，所以发胖亚健康。
懂中医会养生的都知道。
现在很多人都愿意吃，喝，玩，不注意生活规律，所以发胖亚健康。
懂中医会养生的都知道。
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其他回答
第1个回答 2021-08-26
没必要吧，我自己减用金和百草堂就瘦了很多
第2个回答 2021-08-26
管住嘴就是减少摄入量，不是吃少，而是吃对。早餐吃饱吃好，这是摄取最多脂肪和碳水的机会，因为经过一夜，你体内的能量几乎消耗完了，白天又工作或学习，所以吃再多也不胖；
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答：我个人觉得是不能太过于相信这些号称能减肥的饮料。靠自己合理饮食和健康锻炼，减肥比较靠谱。天知道会吃出什么毛病来。
答：最好不要买减肥产品，对身体特别不，尤其对女生，而且好反弹还快
答：减肥饮料效果不明显，减肥无非是节食与适当的锻炼两种手段，其它的方法有损健康，不建议采用。
答：这是不靠谱的，还是得靠自己努力的，控制好饮食方面，加油！
答：的眼睛露出一副陶醉之