最近工作压力大还一直出差,胖了很多,有没有减肥方法?

最近工作压力大还一直出差,胖了很多,有没有减肥方法?
推荐答案
推荐于 2021-08-27
少吃点营养的东西就好了,工作压力大,应该瘦了,注意饮食,就会好一些
其他回答
第1个回答 2021-08-27
最近工作压力大一直出差,并且胖了很多,想减肥的方法就是坚持锻炼身体才能有效减肥。
第2个回答 2021-08-27
少吃点营养的东西就好了,工作压力大,应该瘦了,注意饮食,就会好一些
第3个回答 2021-08-27
用营养代餐,做到高营养低热量,少吃碳水化合物,多吃蔬菜水果。
第4个回答 2021-08-27
像你这种情况最好的办法就是控制自己的饮食,减少热量摄入,把每餐的热量摄入都计算好,要低于自己的消耗热量,这样就能够减肥,过程也不是很痛苦,只是会少吃一些
答:老话讲的好,管住嘴迈开腿,不要每顿饭吃太饱,少吃点,抽出时间进行运动。
答:一个人的话应该注重我们的仪表赶紧尽早的治疗如果自己很胖的话也会导致这种情况的出现所以认认真真去做事这一点是非常关键也是非常重要的我的提示就是说减肥的方式一个人的话应该注重我们的仪表赶紧尽早的治疗如果自己很胖的话也会导致这种情况的出现所以认认真真去做事这一点是非常关键也是非常重要的我的提示就是说减肥的方式有很多大家一定要选择那种特别的健康的这种方式才是一个人的话应该注重我们的仪表赶紧尽早的治疗如果自己很胖的话也会导致这种情况的出现所以认认真真去做事这一点是非常关键也是非常重要的我的提示就是说减肥的方式有很多大家一定要选择那种特别的健康的这种方式才是
答:如果他是有适合儿童的,减肥方法,也是不要去了。虽然儿童时期如果是胖的话不好,但是现在正在长身体,所以就不要去减肥了。

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