减肥饮品有哪些是不拉肚子的？求推荐一款

推荐答案

推荐于 2021-09-03

喝减肥饮品会伤身体的。想减肥，管住嘴，迈开腿。想减肥应该靠自己，主要应该调整好饮食，我觉得还是吃素好，素食又健康又减肥，不会三高。晚饭可以少吃或不吃。早中餐吃好，坚持运动，这样轻松减肥。
牛奶，酸奶，鸡蛋，豆制品，蔬菜，水果，干果。。。。营养丰富。。。
我吃素始终保持在100斤左右，不反弹，身体健康。
现在许多明星都吃素，身材保持很好。

其他回答

第1个回答 2021-09-03

减肥主要靠管住嘴，迈开腿，所有的减肥产品基本都是靠打乱人的内分泌后，影响人对食物的吸收，从而减重的目的。其实服用减肥饮品后掉的是水分，等到正常饮食后会迅速的反弹。
要想减肥没有捷径，只要管住嘴，迈开腿就可以达到，所有的减肥产品都是忽悠你。

第2个回答 2021-09-03

没有什么减肥饮品，国家微信认证的减肥药是奥，但是这个药只不过是减少油脂的摄入罢了，不是真正可以减掉身体的脂肪，最好的减肥方法就是去运动。

第3个回答 2021-09-03

应该是没有。

第4个回答 2021-09-03

想减肥，管住嘴，迈开腿。

有去过巅峰减重的吗？减肥效果怎么样？这种非直营的训练营有什么问题么？

答：封闭式减肥训练营对于吃、运动、休息等管理都会很严格，减重是个持续的过程，训练达到减重几十斤肯定是非常强的训练和严格控制饮食而达成的保持良好的作息时间运动合理膳食才能持久有效

我这匹敌吃播的饭量，已经成为减肥最大的难题。不吃太难受，怎么办？