听说碧减是不⽤节⻝也能减重的，真的吗？

推荐答案

推荐于 2021-09-24

是真的，店家承诺晚上都可以吃饭吃⾁。

其他回答

第1个回答 2021-09-24

在疗程中，每天都可以吃饱喝⾜⽽且不限制我吃多少，要我吃饱不吃撑。

第2个回答 2021-09-24

碧减的要求就是吃饱喝⾜，特别要吃⾁减重效果才会更好。

答：两个性能回答这个问题，真的有点所说的暑假想去减肥新的人之前听说巅峰减重还可以，但是最近有人加盟还能去参加吗？个人觉得也是根据我那玩过你来说的话呢，那么我都觉得就是如果真的有你所说的话呢，我无论加盟多少，你还是可以去的时候可以帮助到你，也祝愿你早日减肥成功

答：天天坚持锻炼身体，跳绳，跑步，爬楼梯。少吃高脂肪的食品，多吃蔬菜水果。要天天坚持，持之以恒才有效果。

答：我认为还是有用的，我有一个朋友，他也在减肥，但是他不仅仅是在饮食上加以控制，平时候还很喜欢运动，他就瘦了很多，而且也练出了马甲线，所以朋友推荐使用代餐，减重减肥是有一定作用的，但是也要配合一定的运动

答：对本人有效果的方法：不吃晚饭，戒零食