50 我们班女生嫌弃的胖子。用三年时间减肥，现在厨艺好，又很温柔。怎么做到的？

推荐答案

推荐于 2021-10-11

女生在身体发育期，没有注意自己的形象和适当的节食，长胖属于正常现象，随着女孩慢慢地长大，注重了外在形象，适当的运动和适当的节食，瘦下来了属于正常现象，女孩子性格温柔，会得到很多人的喜欢，也属于正常现象

其他回答

第1个回答 2021-10-11

我觉得，一个人能做好每一件事之前最重要的是有了自己的目标，为了达到这个目标不断付出自己的努力，只有有了目标才会有去改变的动力。。

第2个回答 2021-10-11

只能说他是真正很在乎别人的眼光，但是他能做到，也不完全是因为别人，而是想过好自己，把外面对他的这些流言蜚语当做自己减肥的动力，因为他想告别那个曾经在别人眼中有着缺陷的身影，他努力的把自己提前的更优秀，越是会打之前人的脸

第3个回答 2021-10-11

这就是靠自己的毅力做到的，想做一件事情一定要有恒心，减肥更是一定要坚持，要克服很多困难，关注嘴，迈开腿。这个胖子是一个有毅力的人，是一个坚强的人，靠他的这种精神减肥成功的。

第4个回答 2021-10-11

只要自己有恒心，有信心。没有做不到的事情。不是说的好。只要功夫深铁杵磨成针。再难的事情也可以有只要有恒心就能做到。看过一个视频。300多斤。自己每天坚持锻炼坚持。跑步或者。经常。没用多长时间给我送回来了。世上无难事，只怕有心人。只要自己下功夫什么事都能办道。

答：当然可以用兰瑞莎进行减肥，效果还是很不错。这款减肥产品也是正品，靠谱的，非常适合的。

答：保持良好的生活习惯，作息和饮食规律（不聚餐，特别是晚上），保证睡眠和正常锻炼！在原有的食量上下功夫，每顿少吃一点点，大概7分饱吧，一直坚持下去！
人的胃会慢慢缩小的，饭量降低到你想要的体重，就可以了！

兰瑞莎减肥有什么优势？

答：瑞沙减肥的优势就在于可以合理的进行减肥，不会影响你的饮食习惯，而且可以在你正常饮食的情况下也能够帮助你减肥。

答：减肥产品有很多种方式啊，不一定要用什么产品呢

答：你好，减肥产品只能辅助，最终还是要靠自己运动，控制饮食的哦
希望这个答案对你有帮助，望采纳

哪种减肥产品效果十分显著?

答：减肥产品在短期内都有一定的效果，但是容易反弹，最好的减肥方法还是合理配置饮食，多加运动。