那种封闭式减肥训练营是真的有用吗？有谁了解减肥达人训练营？

推荐答案

推荐于 2021-10-25

参加运动减肥训练营是可以的，因为减肥最终也是离不开运动和饮食相结合的，所以说可以进行一下尝试，在平时的饮食当中也是要做到饮食有规律，不要暴饮暴食，做到少吃多餐，而且要多吃新鲜的蔬菜水果，在晚餐的时候要少吃一些再坚持的进行一些体育锻炼才能够有好的效果。

其他回答

第1个回答 2021-10-25

这种减肥已经是不科学的对身体是有坏处的

第2个回答 2021-10-25

减肥是一个长期的过程，多吃蔬菜水果，少吃碳水化合物，每天坚持运动，个人觉得这种封闭式训练营也是在运动+饮食方面帮助你减肥吧。自己一个人很难坚持，一群人一起还有人指导肯定是有效果的吧，哈哈，不过这种机构应该是比较专业，每个人体制不一样，有些人喝水都胖，所以有专家指导肯定比自己盲目减肥效果要好。

第3个回答 2021-10-25

本仙女正是去过减肥达人的人。说下经历，在营地一个多月的时间，差不多瘦了30斤。在去之前也做了很多工作，不过他家名气比较大，所以就选了他家。见过很多小训练营，资质都不全，所以尽管很便宜，也没有去。因为之前也有去看过其他的减肥训练营，就是那种个体店，没有连锁店什么的，看着有点害怕，我这个人就比较注重质量，减肥这回事也是对自己的身体健康负责，在网上了解到减肥达人是个大牌子，服务质量也比较让人放心，所以我最终选择了减肥达人。减肥效果算蛮不错的，一个月减了快30斤，减肥这回事，看你自己个人坚持吧，也没有什么好传授的，听教练的，注意训练和饮食，总会减下来的，你也可以，加油。求赞

汇美封闭式减肥训练营和健身房有什么区别？

答：健身房是以健身也就是自我修身为主，也就是要自我锻炼，同时起到健身减肥的效果，而另外一个其实它就是通过药物以及饮食上面和平时的一些运动。

汇美减肥训练营怎么样？

答：环境好，教练也不错，住宿非常好，价格也可以，就是教练管的太严！

汇美减肥训练营教练怎么样？

答：好，那是真好，训练营的教练不出一个月就明显让你减掉120斤。

汇美减肥训练营环境怎么样？

答：我上去去旅游的时候看到过这家训练营，位于4A级景区内，有山有水天然氧吧训练营地5000多平米，环境在周边来说很不错！

汇美减肥训练营一个月可以瘦多少斤？

答：根据个人体质，20到30斤不等。曾经有一个小伙三个月减了100斤。

那种封闭式减肥训练营是真的有用吗？有谁了解减肥达人训练营？

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