是不是喝酒能长胖，为什么我这么瘦，吃不胖?

推荐答案

推荐于 2021-11-02

喝酒我觉得确实容易发胖，你喝过酒然后不运动，时间长了就会发胖的。

其他回答

第1个回答 2021-11-02

喝酒只会伤身体，不会对长胖有好的作用。你想增肥可以尝试健身，健身的基础上增加营养，相信你坚持一段时间会有一个不错的身材。

第2个回答 2021-11-02

谁说的喝酒就能长胖，这个没有一点科学依据的。你这么瘦，这个跟你的身体素质，遗传因素以及平时的饮食习惯等有很大的关系。

第3个回答 2021-11-02

喝酒不一定长胖，但是一定会不利于身体健康，所以还是少喝酒，正常健康合理减肥，这样最好

第4个回答 2021-11-02

心宽体胖，只要你放松心态不斤斤计较，能吃能喝时间久了肯定会胖的，这跟喝酒没关系。

馒头吃了会长胖吗？求答案，求原因

答：馒头含有比较多的淀粉，许多人认为吃馒头变胖是必然的，但事实并非这样的，同等重量的馒头热量只有米饭的一半多一些，而且脂肪和糖的含量也比米饭少，所有，馒头代替米饭作为主食是很合适的，不会让人吃胖。

此外，馒头比米饭含有更多的硒等营养物质，可以提高机体抵抗力，吃了会让人身体更健康，精神更饱满，而且饱腹感也更好，这样可以减少其它食物的摄入，有减肥效果。

但是任何食物都要适量食用，适量食用馒头吃不会让人变胖，但是多吃就会发胖。馒头热量还是属于比较高的的，不属于低热量的减肥食品，100克馒头有221卡的热量，如果每次吃很多，超过身体的消耗的热量，就会导致肥胖了。

一天摄入的总热量不超过消耗热量是不会增加体重的，一个人一天热量需求是1500-2000卡路里，也就是每顿饭的热量不可以超过500卡。也就是说，一顿最多只可以吃2个馒头。

馒头吃了会长胖吗？求答案，求原因，一定要说原因啊

答：不会。这个是素的。怎么会胖呢。吃馒头也挺好的。我觉得没有什么嘛！生活简简单单的。惜福培福不是。

馒头吃了会长胖吗？求答案，求原因，一定要说原因啊

答：不会。这个是素的。怎么会胖呢。吃馒头也挺好的。我觉得没有什么嘛！生活简简单单的。惜福培福不是。

是不是喝酒能长胖，为什么我这么瘦，吃不胖?

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