我是男生我只穿长裤跑步会不会容易中暑？

推荐答案

推荐于 2021-11-22

跑步时你不要再那种没有树木遮阴的大操场跑，也不要跑步时间太长，要选择早晨凉爽时跑。长裤不是问题。

其他回答

第1个回答 2021-11-22

不会，只要注意休息补充能量就不会中暑。跑步尽量穿少点会给身体减轻负担。

第2个回答 2021-11-22

身体越健康的人，越不容易中暑。再说了穿长裤未必会比短裤的人热，你不看现在的人，热天都会穿一层防晒服一类的嘛！和你穿裤子一个道理，保护裸露在外面的皮肤，而且基本并不影响散热的。

第3个回答 2021-11-22

夏季跑步还是穿短裤比较舒服，有利于排汗，秋季冬季穿长裤比较好。

第4个回答 2021-11-22

穿长裤跑步如果是很单薄的那一种，透气排汗比较好的，不会中暑的，不要穿那种闷的不透气的就可以了。

答：没关系，没关系，皮肤会自动的收缩的，皮肤会自动收缩的

答：一杯麦片一个苹果再加上一把坚果，这里面包括了碳水化合物，维生素，纤维素，微量元素和部分不饱和脂肪酸，是比较健康的早餐。还可以再增加一个鸡蛋，补充蛋白质的摄入。就更好了。
供参考，望采纳。

我是男生 我只穿长裤跑步 会不会容易中暑？