我也试过很多方法减肥 ，但不同的人有不同的体质 所以减肥的方法会有所不同 ，运动其实也可以减肥的，但是要运动足够才能达到减肥的效果，可能得运动半个小时以上才可以，通过饿来减肥，效果比较明显，因为有热量缺口。
我身高1.78 体重106 征兵体检体重能过吗？ 体重最低是15% 超过了吗？
大唐辣妈减50斤要多久减50斤肉要多久？
请问：咖啡可以减肥吗？
喝咖啡能减肥吗？
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"喝咖啡减肥吗
咖啡减肥吗，有什么好处啊？
为什么喝咖啡会有减肥的作用呢？
请问咖啡是减肥的利器吗？
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喝咖啡真的能减肥么？
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喝黑咖啡能减肥吗？
喝咖啡会减肥吗？
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