减肥,20天之内我完成了自己的理想体重,但是还要继续减,我今天吃了一次欺骗餐,明天我想再吃多一次?

这样可不可以?为什么?
推荐答案
推荐于 2021-07-14
最好不要再吃了,坚持住呀,加油!
其他回答
答:要学会面对,不要欺骗自己,只有对比才会有结果,所以就应该去称一下体重,如果达不到自己想要的标准,就采取措施继续努力。
答:答:碧生源零卡糖对于减肥的人可以调味食用的,既增加了甜味又可以减少人体糖分的摄入,对于减肥是很有好处的。
答:可以达到这样的效果。
只不过是难度很大罢了。减肥是需要意志力的,如果能够坚持下去,相信你能够达到理想的效果。
望采纳。

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