女生155身高，体重137斤，想瘦到80多斤可以吗？已经25岁了，减肥好难

推荐答案

推荐于 2021-07-13

你来55，身高体重134，够胖的减肥应该减肥，下定决心去锻炼，少吃锻炼

其他回答

第1个回答 2021-07-13

你还那么年轻，当然可以啊，才二十多岁的年纪，多运动一下，怎么都会减掉的

第2个回答 2021-07-13

只要下定决心付诸行动肯定可以减肥无外乎管住嘴张开腿饮食方面要注意尽量控制饮食除了补充身体必须的一些能量外尽量少吃然后多做有氧运动多健身多出汗跑步单车都可以要健康的减肥不要去相信乱七八糟的那些速成法减肥是个长久战每天坚持就行了一定可以瘦到你理想的身材加油

第3个回答 2021-07-13

155身高，137斤是正常偏胖一些，一般体型匀称，控制在110斤左右就算比较苗条了，没有必要瘦到80斤，会影响健康，减肥需要你少吃多动，目标定的别太高，先降到130斤以下，再坚持就可以了。

第4个回答 2021-07-13

可以达到这样的效果。
只不过是难度很大罢了。减肥是需要意志力的，如果能够坚持下去，相信你能够达到理想的效果。
望采纳。

答：我是女神，身高一米六八，体重31千克，一直在减肥，这样的身材胖吗？这样的身材应该是不胖了，再不能再减肥了，再减肥太瘦了，以后啥也不能干，身体就受不了

答：其实减肥，在家就可以，父母陪着吃，陪着锻炼，没有什么不行

答：个人觉得还可以。

答：你这样其实我觉得吃得有点少了，容易导致营养不良，而且瘦下来之后恢复饮食会容易反弹，减肥确实吃得要比平时少，但也不能过少，会降低新陈代谢，你可以少食多餐，吃清淡一点

答：想减肥就必须少吃多运动早上中午饭吃7到八成饱，晚饭少吃一点点每天坚持锻炼两到三个小时要大步快走和小步快跑就啃定能减肥，比你什么芋果康都好

梵斯娜减肥会反弹吗？

答：任何减肥方法如果成功了就不继续坚持良好的生活习惯饮食习惯，以及适量的运动都会有重新反弹的可能。