100 晚上吃西红柿🍅拌酸奶可以减肥吗吃过的说一说？

推荐答案

推荐于 2021-06-09

你好，非常高兴能够可以解答这个问题呢。
晚上吃西红柿拌酸奶可以减肥吗？
这个我个人觉得呢，晚上吃西红柿拌酸奶的话，当然是可以减肥呀。
因为这两种食物都是低脂肪低糖的东西。
特别是西红柿。是有助于消化的对减肥的话也是很有帮助的。
然后酸奶对减肥也有很大的帮助。

其他回答

节食减肥是什么意思？

答：节食减肥一般指节食肥胖。节食肥胖是指一种不健康的减肥行为造成的肥胖现象。节食减肥不仅不能成功的减肥，即使成功也易反弹，进而影响身体健康。要每天坚持跑步。这样身体才能健康，而且不容易发胖。反而对身体很好。

节食减肥是什么意思？？

答：过度性节食可导致营养不良，导致全身症状和多个系统受损。节食后会导致体内的营养物质，如钙、铁、锌、硒等微量元素以及蛋白质和糖缺乏。当钙缺乏时，很容易导致身体没有力气。如果铁缺乏，很容易引起贫血。建议你不要过度的节食减肥，最好是通过合理的运动加食物进行调理。

什么叫节食减肥？

答：节食减肥，就是说用控制饮食的方法来减肥，请采纳吧。