想趁暑假送孩子去长春康达医院减肥，家长是不是陪同着比较好？去过的朋友分享下经验哦

推荐答案

推荐于 2021-08-12

如果家长有时间陪孩子的话。也可以自己在家进行减肥。制定合理的方案。
比如早上跑慢跑一个小时。晚上慢跑，一个小时。这都有家长可以陪同。家长以身作则。在饮食上。要科学搭配。

其他回答

答：不可以要么健身要么威塑

答：这个如果是减肥期间的话，选择吃糯米鸡还是可以的。本身如果吃鸡肉的话，他并不太增加脂肪的。所以说，偶尔吃一下还是可以的。但相对来讲糯米应该少少吃一些。这样的话是没问题的。

答：减肥减体重，想减肥我交你一召，减肥早餐吃鸡蛋多少都行，中午吃点牛肉羊肉，多少不现，晚上吃点菜黄瓜西红柿豆芽青菜豆腐，都可以，晚上在8点前吃饭，这样也不伤身体，一个月包减20斤