减肥期间，你们说我早餐偶尔吃一个糯米鸡好还是吃马拉糕好？为什么？

推荐答案

推荐于 2021-08-10

减肥期间我认为你偶尔吃哪一个都是可以的因为偶尔一次并不能胖多少喜欢哪个就吃哪个吧。

其他回答

第1个回答 2021-08-10

减肥期间早餐的话就不要吃的，太过于油腻了吧，糯米鸡，是不是大清早吃太油，你可以喝一些牛奶，吃一些面包鸡蛋之类的，这样也能保证早餐的营养。

第2个回答 2021-08-10

我觉得减肥期间吃他们两个都可以，但是主要你就是要坚持运动。靠食物减肥，这样会引起身体上的营养不良。应该坚持多运动，用这种方式来减肥更好

第3个回答 2021-08-10

我认为在减肥期间，早餐偶尔吃一个糯米鸡和马拉糕，应该是没有什么事情的，但是不能够长期吃，因为毕竟它们的糖分还是非常高的

第4个回答 2021-08-10

这个如果是减肥期间的话，选择吃糯米鸡还是可以的。本身如果吃鸡肉的话，他并不太增加脂肪的。所以说，偶尔吃一下还是可以的。但相对来讲糯米应该少少吃一些。这样的话是没问题的。

答：节食减肥是不可取的，科学饮食积极运动才能有较好的减肥效果。

减肥，一天减肥一公斤？

答：不可能，人体代谢是有一定水平的，一天代谢掉1公斤脂肪几乎是不可能的，你所谓的一天减一公斤，估摸着减的都是身体的水分，而脂肪却寥寥无几