作为一个肉肉很顽固的人女孩子,求不反弹真实有效的减肥方法

作为一个肉肉很顽固的人女孩子,求不反弹真实有效的减肥方法
推荐答案
推荐于 2021-08-17
没有别的办法,就是实实在在的锻炼,并加上合理的减肥餐持之以恒的坚持下去才是真正的方法。
其他回答
第1个回答 2021-08-17
少吃多运动,
第2个回答 2021-08-17
我也是一个肉肉很顽固的女孩子,不反弹,正式有效的减肥方法就是调整饮食结构,每天都保证一定运动量
第3个回答 2021-08-17
我240多斤 控制碳水加部分运动10天减了4.7斤
第4个回答 2021-08-17
大致相同所以不同的修
答:老话讲的好,管住嘴迈开腿,不要每顿饭吃太饱,少吃点,抽出时间进行运动。
答:一个人的话应该注重我们的仪表赶紧尽早的治疗如果自己很胖的话也会导致这种情况的出现所以认认真真去做事这一点是非常关键也是非常重要的我的提示就是说减肥的方式一个人的话应该注重我们的仪表赶紧尽早的治疗如果自己很胖的话也会导致这种情况的出现所以认认真真去做事这一点是非常关键也是非常重要的我的提示就是说减肥的方式有很多大家一定要选择那种特别的健康的这种方式才是一个人的话应该注重我们的仪表赶紧尽早的治疗如果自己很胖的话也会导致这种情况的出现所以认认真真去做事这一点是非常关键也是非常重要的我的提示就是说减肥的方式有很多大家一定要选择那种特别的健康的这种方式才是
答:如果他是有适合儿童的,减肥方法,也是不要去了。虽然儿童时期如果是胖的话不好,但是现在正在长身体,所以就不要去减肥了。

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