我朋友之前吃减肥药减肥把身体都伤着了，想找找健康安全的减肥方法，各位姐妹有吗？

推荐答案

推荐于 2021-08-17

所有的减肥药物都会对身体造成伤害，最绿色的减肥就是低脂饮食，多活动锻炼

其他回答

第1个回答 2021-08-17

不论使用什么减肥产品或者方法，都要选择健康安全的方式，减肥期间多喝温水，可以加快代谢，适当做运动，可以消耗多余热量，千万不能节食，反而要补充足够的蛋白质和各种营养，才能拒绝亚健康

第2个回答 2021-08-17

安全的减肥方法就是合理饮食加上体育锻炼。吃药是有副作用的，对身体并不好。而正常的体育锻炼反而能够增强体质。

第3个回答 2021-08-17

要健康减肥，科学减肥，通过营养均衡来达到减肥的目的，减肥只要能自律，减下来也容易，也不用饿肚子，更不用大量的有氧运动，只要做到高营养低热量，一切脂肪的问题都可以解决。

第4个回答 2021-08-17

健康安全的减肥方法，说真的很很少，有的是说穴位减肥，有的是按摩减肥。这减肥都很都反弹。搞的减肥就是少吃多锻炼多运动。

我爸说我都快胖成猪了，来点减肥方法让我瘦吧！

答：老话讲的好，管住嘴迈开腿，不要每顿饭吃太饱，少吃点，抽出时间进行运动。

作为一个胖乎乎的小女生，看到自己粗粗的大腿好烦呀，有没有减肥成功的姐妹可以告诉我一下减肥方法呀？

答：一个人的话应该注重我们的仪表赶紧尽早的治疗如果自己很胖的话也会导致这种情况的出现所以认认真真去做事这一点是非常关键也是非常重要的我的提示就是说减肥的方式一个人的话应该注重我们的仪表赶紧尽早的治疗如果自己很胖的话也会导致这种情况的出现所以认认真真去做事这一点是非常关键也是非常重要的我的提示就是说减肥的方式有很多大家一定要选择那种特别的健康的这种方式才是一个人的话应该注重我们的仪表赶紧尽早的治疗如果自己很胖的话也会导致这种情况的出现所以认认真真去做事这一点是非常关键也是非常重要的我的提示就是说减肥的方式有很多大家一定要选择那种特别的健康的这种方式才是

有知道长春康达减肥医院是否有适合儿童的减肥方法吗？

答：如果他是有适合儿童的，减肥方法，也是不要去了。虽然儿童时期如果是胖的话不好，但是现在正在长身体，所以就不要去减肥了。

我朋友之前吃减肥药减肥把身体都伤着了，想找找健康安全的减肥方法，各位姐妹有吗？

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