办了个健身卡，就去过一次，运动减肥太累了，有没有适合我这种懒人的减肥方法？

推荐答案

推荐于 2021-08-17

运动减肥太累了？又想减肥，又不想运动，那只有一个选择，吃减肥药吧，但是对身体有一定的副作用哦

其他回答

第1个回答 2021-08-17

懒人减肥就要饿肚子，少吃主食，吃蔬菜牛奶肉补充蛋白质钙等，体重就减下来了。

第2个回答 2021-08-17

此刻的内天地花香鸟语

第3个回答 2021-08-17

减肥的方法是非常多的，除了运动减肥，也可以通过减少摄入的方式去进行减肥，也就是说要吃的少一些，当然，人体摄入的能量少于支出的能量的时候，就可以达到减肥的目的。

第4个回答 2021-08-17

最健康的减肥方法就是运动减肥，并没有其他任何捷径，那些所谓的非运动减肥方法，基本都是在牺牲自己的健康在减肥。所以这个你自己看着办吧！

我爸说我都快胖成猪了，来点减肥方法让我瘦吧！

答：老话讲的好，管住嘴迈开腿，不要每顿饭吃太饱，少吃点，抽出时间进行运动。

作为一个胖乎乎的小女生，看到自己粗粗的大腿好烦呀，有没有减肥成功的姐妹可以告诉我一下减肥方法呀？

答：一个人的话应该注重我们的仪表赶紧尽早的治疗如果自己很胖的话也会导致这种情况的出现所以认认真真去做事这一点是非常关键也是非常重要的我的提示就是说减肥的方式一个人的话应该注重我们的仪表赶紧尽早的治疗如果自己很胖的话也会导致这种情况的出现所以认认真真去做事这一点是非常关键也是非常重要的我的提示就是说减肥的方式有很多大家一定要选择那种特别的健康的这种方式才是一个人的话应该注重我们的仪表赶紧尽早的治疗如果自己很胖的话也会导致这种情况的出现所以认认真真去做事这一点是非常关键也是非常重要的我的提示就是说减肥的方式有很多大家一定要选择那种特别的健康的这种方式才是

有知道长春康达减肥医院是否有适合儿童的减肥方法吗？

答：如果他是有适合儿童的，减肥方法，也是不要去了。虽然儿童时期如果是胖的话不好，但是现在正在长身体，所以就不要去减肥了。

办了个健身卡，就去过一次，运动减肥太累了，有没有适合我这种懒人的减肥方法？

相关推荐