我小姑让我喝代餐饮料减肥，真的有用吗？

推荐答案

推荐于 2021-08-20

我觉得和这种代餐饮料减肥的话效果还是有的但是也也要注意饮食调节和锻炼。

其他回答

第1个回答 2021-08-20

其实代餐饮料是可以减肥的，但是同时也会让你营养不良，所以不建议喝代餐饮料减肥，最好的减肥方式还是运动减肥，如果实在不爱运动的话，就少吃点东西，每顿八分饱，也会让自己瘦

第2个回答 2021-08-20

代餐饮料减肥的话应该也是有用的，因为它能够抑制你的饥饿感，能够不让你再去吃其他的东西，但是总的来说还是不太健康的，健康的减肥方法就是运动呀。

第3个回答 2021-08-20

优质的营养代餐粉还是不错的，高营养低热量，可以起到减肥的效果。

第4个回答 2021-08-20

无尽的黑暗出现在前方

答：可以尝试一下，但是适当的锻炼还是有必要的。

还是在减减肥？

答：还是再减减肥胖了就应该减肥就得好好减肥要是很胖了对身体也是不好的

答：无人的时候他咬牙切齿