那就让他出去玩呗
这算很慢了 我14岁1米75 体重65都跑13秒了，不过你应该是跑的姿势不正确比如后脚掌着地或者你本身是没有运动的习惯的话，这成绩算正常吧
这个的话应该穿比较小的m号
女生该长肉的地方有肉不长肉的地方没肉，这叫身材匀称。
32.25-5/8-3/8
=32.25-（5/8+3/8）
=32.25-1
=31.25
不可以！只控制饮食容易反弹，建议配合运动
任何食物都含有热量，吃多了就会发胖。
因此，想靠喝咖啡减肥，是不现实的……应该结合饮食与锻炼这两种方式来进行减肥……这样才能获得最佳效果。
这个我就不太懂了。不过我知道初中的时候我有一个女性朋友特别肥，每天下课她都去和她同学打羽毛球，一段时间后，我猛然发现他瘦了好多呀，真的就是肉眼可见的瘦。还有就是高中的时候听我数学老师说他有一个学生，本来肥的很，每天打两个小时篮球，外加跑步，两个月成功瘦了60斤。
减肥就一句话：管住嘴迈开腿！不行的话你就找人监督你