最近一直想塑型来着，结果天天吃夜宵，长胖了又，苦恼？

推荐答案

推荐于 2021-07-13

不吃宵夜不行吗？

其他回答

第1个回答 2021-07-13

没有下定决心做一件事情是做不好的等你下定决心塑性的时候就会控制住自己的加油

第2个回答 2021-07-13

那没办法，想塑型管不住自己的嘴那是不行的，多运动吧！

第3个回答 2021-07-13

管住嘴迈开腿，最重要的是自律

第4个回答 2021-07-13

这个就需要你养成好的习惯了，不能天天熬夜呀，垃圾食品不能吃，每天的卡路里摄入量一定要严格的控制。然后再做一下运动，这样才能有利于减轻体重的。

答：说明你还不胖。如果人特别胖，脸就会胖。

答：你好，我觉得馒头如果吃多了肯定会长胖的，因为馒头里面有大量的糖分呀。

答：可能生过小孩肚子有脂肪过多丿且平时锻炼不多丶正常人长胖首先脸上长肉；脸胖l腿和肚子长胖说明锻炼少：脂肪积多而已不是长胖那种

答：可能生过小孩肚子有脂肪过多丿且平时锻炼不多丶正常人长胖首先脸上长肉；脸胖l腿和肚子长胖说明锻炼少：脂肪积多而已不是长胖那种