河南减肥训练营一个月能瘦多少斤？

推荐答案

推荐于 2021-08-03

河南减肥训练营一个月能瘦多少斤这要因人而异因为每个人的体质不一样所以瘦下来的斤数也不一样

其他回答

第1个回答 2021-08-03

河南减肥训练营一个月能瘦多少斤？一个月能瘦多少斤？得看你自己的本身，管住嘴，迈开腿那一个月可以瘦个好几斤，你要是管不住嘴，迈不开腿那就是的，就是很少，就是看你个人的毅力什么样啊？

第2个回答 2021-08-03

我觉得不管在哪一个减肥训练营，只要你愿意去坚持锻炼的话，一般的话大体重一个月十多20斤应该可以。

答：其实要减肥，根本不需要加入训练营，因为你养要花钱，你可以自己安排一个快走或者慢跑的计划，坚持去执行一天一个小时，三个月之后就会有很大成效

答：全封闭式的减肥训练啊，应该是有效果全封闭式的减肥训练啊，应该是有效果的。

答：每个地方都有，减肥的中心应该是都是有的。

答：去训练营是有人监督，帮助你减肥，而且他们有专业的减肥知识，只能说如果你不知道如何减肥，或者不能自律，控制不住，就可以去。

答：一天啥事不干，就练，一天练个六七个小时，再加上饮食控制，是人是鬼都能瘦。