嗨吃小橙条用来减肥，一个月能瘦多少？

推荐答案

推荐于 2021-10-26

这小程调，用来减肥的话，一个月能瘦多少？这要根据你个人的体质来说的，有一些人他们一个月能减20斤左右。

其他回答

第1个回答 2021-10-26

吃小城调来用来减肥，一个月能瘦多少？一个月大约能瘦5~10斤。

第2个回答 2021-10-26

现在都在吃小长条来减肥一个月这要看你的体质怎么样有的能瘦5至6斤这个是很正常的

第3个回答 2021-10-26

没用的，通过这些减肥可能会看到效果，但肯定是暂时的，也就是不稳定的那种，减肥不要去找所谓的捷径，可能会让你后悔莫及的

第4个回答 2021-10-26

吃小长条一个月能减掉十斤吃小长条一个月能减掉十斤吃小长条一个月能减掉十斤吃小长条一个月能减掉十斤吃小长条一个月能减掉十斤吃小长条一个月能减掉十斤吃小长条一个月能减掉十斤吃小长条一个月能减掉十斤吃小长条一个月能减掉十斤吃小长条一个月能减掉十斤吃小长条一个月能减掉十斤吃小长条一个月能减掉十斤吃小长条一个月能减掉十斤吃小长条一个月能减掉十斤吃小长条一个月能减掉十斤吃小长条一个月能减掉十斤吃小长条一个月能减掉十斤吃小长条一个月能减掉十斤吃小长条一个月能减掉十斤

想从九十几斤减到八十二三！！！！求重庆合理的能快速减肥的方法

答：减肥还是主要靠自己的定力，靠自己的定力来减肥，要多加运动，而不是说靠谁来督促你，靠别人督促的减肥效果肯定是不加的嘛。

你们都是怎么科学减肥的啊有没有适合学生党的啊？我是重庆的。

答：我是这样减肥的，在学校的时候，什么食谱都没有，在大学的时候我从140到110！不到3个月呢，这可是好多人都瘦下来的方法！如果你能坚持的话20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好，午饭也可以吃饱但建议别太油，晚上不吃饭，刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的，但不许多哦！注意：一定不可以吃零食！什么零食都不可以，更不许坚持不住就晚上大吃一顿，不要以为没关系！我的一个朋友以前130多现在110了！如果实在不行的话，就找一个像汉唐那种专业的减肥机构吧，既健康又能减肥，何乐而不为呢？

你们都是通过什么方法来减肥的？想要科学的、正规的在重庆的减肥方法

答：可以利用现在的天气去游泳，全身减肥，都可以瘦，最重要的是减肥效果肯定好，而且健康晚饭后可以出去走走，散散步，也是不错的方法，不过要长期坚持才可以千万别作运动量太大的动作，会造成腿长肌肉的，就更不好减了平时多喝水，多吃水果蔬菜可以加速新陈代谢的，少吃点油腻高热量食物，也有帮助！养成早起的习惯，起来后走动走动，也不错，身材会变得很漂亮，赘肉会收紧，希望可以帮助到你，我以前去过汉唐减肥塑身机构，效果也很不错，你可以试试看，我做了手臂，臀部、腿，肚子的效果很明显。

嗨吃小橙条用来减肥，一个月能瘦多少？

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