10各位朋友，超级零代餐和queen's holic s-shake哪个辅助减肥效果好？

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推荐于 2021-11-12

我觉得超级零代餐减肥效果更好一点

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第1个回答 2021-11-12

这种代餐奶昔很好喝帮助减肥是有作用的但是你如果你不是正常吃饭的话只喝它肯定是有用如果你吃饭之后再另外再和她可能就没有用了。

答：喝代餐粉减肥容易反弹，而且代餐粉是属于低碳水高蛋白的食物，机体长期能量摄入不足，容易出现乏力、头晕、营养不良等症状，长期如此可能造成身体机能损伤，女性出现闭经等情况。酵素功效主要是排毒，身体里面的毒素排出去了，自然会起到瘦身的效果，但是瘦多少要看个人体质。减肥最重要还是要积极参加体育锻炼，均衡营养，控制能量摄入。

对减肥真的有效果的代餐粉求推荐。

答：还是运动减肥最好

10各位朋友，超级零代餐和queen's holic s-shake哪个辅助减肥效果好？

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