想减肥又不愿意喝白开水，怎么办？

推荐答案

推荐于 2021-06-24

那就多做运动，并且尽量减少高热量的垃圾食物的摄入即可啊，或者说吃减肥药做相关吸脂手也可以

其他回答

第1个回答 2021-06-24

可以喝点茶水或者咖啡，这两者不影响减肥，比如玫瑰花茶就很好，既可以减肥又很好喝，咖啡也有利于减肥。

第2个回答 2021-06-24

想减肥又不愿意喝白开水，怎么办？又想减肥。记得吃一些苦。不想。喝白开水。那就。早晨起来。走步。跑步。这样也可以起到减肥的作用。

第3个回答 2021-06-24

想减肥又不愿意喝白开水，怎么办？其实减肥也不一定要喝白开水，可以减少饮食，多运动就好了。

第4个回答 2021-06-24

可以用红茶、绿茶、花茶等来替代白开水（白开水也是需要喝点的）；同时多运动，少吃外卖、奶茶、快餐之类的，当然自己煮些菜来吃最好

代餐奶昔真的能健康减肥吗？

答：代餐奶昔减肥是有一定的效果的，但是这种减肥方法是不健康的，并不能补充人体所需要的微量元素以及热量，只是应用其高纤维以及易饱腹的特点，来起到减少进食量，达到减肥的效果。所以不建议采取这种方式，还是建议选择健康减肥，少食多餐，多吃一些粗粮水果，尤其是在晚餐的时候，尽量少吃主食，采取低糖水果和蔬菜替代，并且加强餐后运动，做到消耗大于摄入。

NYD天然酵母减肥代餐奶昔有没有副作用？

答：这是让人吃了有饱腹感

减肥每天三餐吃开水泡燕麦片，一罐牛奶，一碗蔬菜，一颗水果，一点点肉，这样吃坚持下去会减肥吗？

答：这样坚持下去一定会起到减肥效果的。

艾灸能减肥吗？

答：艾灸作为中医治疗常用的一种方法，可能有一定的疗效，其作用原理主要是借灸火的热力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的作用，激发人体正气，使全身的经络气血、脾胃等脏腑功能恢复平衡，从而加强机体代谢，促进水湿、痰饮等病理产物的排出，减少脂肪的转化和吸收，最终达到促进减肥的目的。

想减肥又不愿意喝白开水，怎么办？

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