馒头是面吗，馒头吃了会长胖吗？求答案求因为什么

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推荐于 2022-07-28

馒头是属于面食的，馒头吃多了是会长胖的。因为馒头的淀粉含量是非常高的啊！

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第1个回答 2022-07-28

应该说，馒头是面粉做出来的，不能说吃了什么就一定会长胖，吃什么就不会长胖，像面食这些东西吃多了，肯定会长胖的，所以要控制着吃，适当的吃米饭，还有很多的蔬菜比较好，荤菜也要吃一些，但不能吃太多

答：吃面更容易长胖，还是吃饭更容易长胖？我觉得这两种都属于碳水化合物，都容易长胖，要吃水果和牛奶之类的就好一些了，或者吃一些鸡蛋等等比较好

答：早上好
相对来说，吃米更容易长胖。但晚餐无论吃什么，只要吃八分饱是不会长胖的，同时在睡前一小时不吃食物是永远不会长胖的。