想要减肥，朋友给推荐了北京同仁堂膳体纤，这个可以减肥吗？

推荐答案

推荐于 2021-07-05

可以尝试一下，但是适当的锻炼还是有必要的。

其他回答

第1个回答 2021-07-05

不可以要么健身要么威塑

第2个回答 2021-07-05

减肥从来都没有那么简单。
这些都是商家宣传手段，不能信。

答：这是很多减肥者的共性，减肥就是要对自己狠点，严格的自律才能减肥成功，控制饮食，适当锻炼，如果不是体重超标，胖点就胖点吧，毕竟咱又不是演员，看颜值吃饭，只要身体健康就好

答：想减肥应该靠自己，主要应该调整好饮食，我觉得还是吃素好，素食又健康又减肥，不会三高。晚饭可以少吃或不吃。早中餐吃好，坚持运动，这样轻松减肥。
牛奶，酸奶，鸡蛋，豆制品，蔬菜，水果，干果。。。。营养丰富。。。
我吃素始终保持在100斤左右，不反弹，身体健康。
现在许多明星都吃素，身材保持很好。

答：当然了，而且减肥健身选择鲨鱼菲特鸡胸肉是在适合不过的了，低脂轻食，蛋白质含量高，包装都是独立一包一包的包装，开袋即食的，可以当零食吃。

答：有，变美是每一个人的追求，爱美更是每一个人的权利。肥胖带来的不仅仅是一身肉，更是对未来健康的潜在危险。体型正常就很美，也不用刻意节食暴减，多运动合理膳食。

减肥可以吸水槟榔吗？

答：在减肥期间不建议吃吸水槟榔了，因为吸水槟榔里面的含热量是比较高的，不利于减肥，所以在减肥期间最好不要食用吸水槟榔了。

答：就是比较自信，炫耀一下自己减肥成功。