孩子体重超重，想暑假送她去长春康达减肥医院减肥，但是又要学习，时间不充足有什么好办法吗？

推荐答案

推荐于 2021-07-12

要自己注意饮食加强锻炼的

其他回答

第1个回答 2021-07-12

其实减肥，在家就可以，父母陪着吃，陪着锻炼，没有什么不行

答：感觉自己变肥了情绪有点失落，我觉得可以每天早晚散步跑步或者是跳舞，这样就可以有效的。恢复自己的身材同时是在晚上尽量的要少吃饭并且要在七点以前来吃少吃油炸油腻的食物并且晚饭后一个小时运动效果非常好。减肥贵在坚持一个是运动一个是饮食的控制，只要是长期坚持下去就会有效果。并且运动也可以使人的情绪变好，所以这是一举两得的事情。

减肥期间可以吃鸡蛋跟苹果吗，直到减肥结束一直保持这个饮食可以吗?

答：减肥期间是可以吃鸡蛋苹果的，只要能接受就可以一直吃下去。

吃三天减肥药恢复正常饮食反弹厉害吗？

答：减肥不建议吃减肥药运动是最佳的选择不仅可以减肥还可以锻炼自己的意志而且还健康

孩子体重超重，想暑假送她去长春康达减肥医院减肥，但是又要学习，时间不充足有什么好办法吗？

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