大家好，我是女生，90年，有点微胖！想针灸减肥！昨天我去店里看了，扎针灸的是个女生，比我还胖！！！

而且这个扎针灸的女生还是个94年的！已经大学毕业了！想问问大家：你们觉得在这店做针灸减肥可信吗？更值得怀疑的是：针灸减肥的食谱非常苛刻！几乎是绝食了。要求在针灸减肥期间，每天只能吃西红柿、黄瓜，豆浆、鸡蛋。其他一概不能吃！

推荐答案

推荐于 2021-07-19

不论使用什么减肥产品或者方法，都要选择健康安全的方式，减肥期间多喝温水，可以加快代谢，适当做运动，可以消耗多余热量，千万不能节食，反而要补充足够的蛋白质和各种营养，才能拒绝亚健康

其他回答

第1个回答 2021-07-19

针灸减肥也是让少吃主食或者是多吃一些蔬菜，你指示我微胖，没有必要去只要你管住嘴，合理饮食就好了。

第2个回答 2021-07-19

针灸不科学，不要上当，减肥你不要吃多要少吃，多锻炼就行，

第3个回答 2021-07-19

针灸减肥只是噱头罢了，减肥期间只吃黄瓜、鸡蛋，不吃主食本身也会瘦的，而且不针灸后反弹严重。

第4个回答 2021-07-19

针灸减肥效果只是一时的，不控制饮食反弹会很快的，最好的减肥方法就是均衡饮食，适当运动。

答：这个是有一定效果，但是还是建议跑步运动减肥

答：可以吃少量。

答：我认为如果早餐中带些甜的食物，若不是长期食用，应该不会长肥的

答：胖子少吃多运动，减肥开始反弹，那有的人天生的，他就容易长胖，可能是价值一，也有人滚嫩失调，也容易长胖，这样得看医生了，检查检查哪地方的原因