生姜贴肚脐眼可以减肥吗？
生姜擦带脉能减肥吗
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推荐于 2021-07-29
贴肚脐眼不能减肥
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第1个回答 2021-07-29
生姜贴肚脐是否能减肥？不确切。要想减肥首先要管住嘴，迈开腿，同时还要证明是肥胖，还是没有发生肥胖。有一个简便的计算公式，身高-105就是患者的标准公斤体重数，超过标准体重的10%称为过重，超过标准体重的20%就称为肥胖。肥胖与高血压、冠心病、糖尿病、痛风密切相关，所以发生肥胖时是要进行减重。如果想减肥首先要管住嘴，迈开腿，还要正确的饮食。由营养科医生或者内分泌科医生计算出该患者的膳食食谱，选择一项患者能够坚持的运动项目，比如跑步、散步、游泳、走路等能够坚持下来，逐渐使得脂肪细胞减少，肌肉组织增多，提高基础代谢力。
答：还是一个习惯的问题，条件反射的问题吧，只要坚持一段时间少吃东西，特别想吃东西的时候吃一点点，就可以慢慢的调整，不然很费力的减肥的成果就报废了，那就可惜了。
答：有一点的，我每天：1天1-2粒一般晚饭前吃，吃完了散散步，半个月瘦了2，3斤
答：因为。减肥是需要一定的毅力。有很多肥胖的女孩子不去减肥是怕自己没有毅力坚持下去。而半途而废。