以前我自卑但是五官长得好看就是因为胖不自信，很多女生就比和我比因为比的过我，但是我减肥成功了她们？

她们就不和我比了，我总觉得以前受了太多委屈，怎样还回来啊？

推荐答案

推荐于 2021-06-10

就因为长得胖就不自信了，现在瘦了下来了就很自信了，是吧？其实没有必要这样患得患失的，别人跟你比也好，别人不跟你比也好，你都不要去想那么多，过好自己的日子就行了。

其他回答

第1个回答 2021-06-10

其实就你说了，你五官长的好看，只是因为胖。所以我觉得你可能并没有你想象中的那么不自信。你只是希望有人能夸夸你，赞美一下你。里面也包含了一些比较心理。还有就是，真正的美，并不只是从外貌这一个层次去评判的，别人喜欢你，也并不仅仅是因为你长的漂亮。性格也是一个大亮点哦。最后，让我来夸夸你吧，你很漂亮，每个人都是独一无二的，既然都是独一无二但又各自有缺点的。那比来比去是不是徒增烦恼呢。所以当你不自信的时候，不妨看看你自己的优点。

减肥需要毅力？？？

答：减肥是一个长期的过程，是需要很大的毅力以坚持。减肥是通过饮食以及锻炼来达到的饮食，平时不要暴饮暴食，要进行一个有规划的合理搭配饮食，再加上每天进行锻炼，这样的话才能达到一个减肥的效果，但是呢平时一定要坚持下来。

我坚持了减肥可不可以夸夸我？

答：你减肥是你的事情，你健康也是你自己的事情，别人夸你有什么用？

80 看下面这一张图，这家江南菜是否适合我这种减肥人士吃？这些菜是不是百害无一利一点也不健康太油腻了

答：可以适当的吃一些，但不要吃太多。
减肥期的人，并不是不是一点油和糖都不能吃，在日常的食物中也可以放一点，在减肥期间要求少吃一点，一点不吃容易造成营养不良，严重时还可能引发低血糖现象，危及身体健康。但是油炸食品、各种糖类是不能吃的，这样容易导致脂肪和糖分堆积，不利于减肥瘦身，在减肥期间要注意能量的摄入，多吃蔬菜、水果，可以少吃多餐，千万不要过饱或过饱。
至于题目中所说的那些菜百害无一利，这点我不太认同，每种食物都有自己的价值，都有属于自己的营养成分，你要看的是这些食物适不适合自己，而不是一味的去抨击食物本身。

以前我自卑但是五官长得好看就是因为胖不自信，很多女生就比和我比因为比的过我，但是我减肥成功了她们？

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