减肥对自己狠点？

推荐答案

推荐于 2021-06-18

管住嘴，迈开腿。最好克制一下自己的消费。

其他回答

第1个回答 2021-06-18

不建议减肥对自己狠一点！
不管是不是需要减肥都要更爱自己，选择一个健康的减肥方式，并且不需要考验自己意志力的减肥方式。

第2个回答 2021-06-18

减肥是要自已有计划也是要狠一点一要从。要从饮食方面注意。锻链也不要过于超副合的锻链也要有一个和里的减肥莲动这样才能达到减肥的理想

第3个回答 2021-06-18

就是减肥也不能对自己太狠了，该吃饭就吃饭，该睡觉就睡觉，身体好才能各方面都好，但是必须要按时吃饭按时睡觉，只要能管住自己的嘴，不乱吃东西，保持经常锻炼就可以，所以不应该减肥对自己太狼，要慢慢来，反而减肥对自己狠了身体会受不了，并且还会增加很多疾病。

第4个回答 2021-06-18

减肥对自己狠点儿。那当然啦，也想减肥一定要狠。少吃饭。多运动。没有这样的恒心是没法减肥的。所以说要想减肥。每天跑步多运动。吃点水果少吃点面食。这样就一定能减肥下去。

答：其实他们不是歧视你的胖，是歧视你的个人素质，连自己身体都控制不了的人其他事情也做不好。

答：我减十年了，反反复复的。重要是坚持，千万别学我。

答：减肥最好的方式就是运动加饮食控制
最好制定一套方案再加以行动
加油你一定可以的

答：因为口袋不大

答：

减肥好比雕塑，雕刻的过程虽然会有痛苦伴随，但是结果是美好的值得期待、并付出努力的

减肥对自己狠点 ？