馒头是面吗?馒头吃了会长胖吗?求答案,求因为什么

馒头是面吗?馒头吃了会长胖吗?求答案,求因为什么
推荐答案
推荐于 2022-07-08

馒头含有淀粉和糖 当然胖

其他回答
答:现在天气冷了,想吃高热量的东西还有好吃的很正常可以理解。所以想放纵可以,比如想吃好吃的,先喝汤再吃肉,吃蔬菜,最后吃主食,这种饮食可以帮你少吃东西还满足口欲。平时稍微注意点生活饮食习惯可以不那么快长胖。
答:可以选择那种无糖或少糖的黑巧克力。这种巧克力吃了不但不会发胖,而且可能因为太苦有时候还会抑制食欲,反而可以帮助减肥。
答:我感觉放飞自我以后,首先是心态不能崩啊,该运动运动该睡觉睡觉该吃吃该喝喝,千万不要因为放纵自己太狠,对自己身体还是不好啊。

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